Kutuda ne var?
FitMenu nasıl çalışır?
Porsiyon Kontrolü
Kilonuza göre sağlıklı zayıflamanıza yardımcı olacak porsiyonu biz belirliyoruz. Siz anne yemeği lezzetindeki porsiyonların tadını çıkarıyorsunuz.
Dengeli Beslenme
Daha enerjik olmanıza, kronik yorgunluğunuzun kaybolmasına, cildinizin güzelleşmesine, uyku kalitenizin artmasına yardımcı olan, koruyucu maddesiz, katkısız yiyeceklerle besleniyorsunuz.
Günlük Adrese Teslimat
Kilo vermek istiyorum, peki her gün her öğün ne yiyeceğim, nereden temin edeceğim, yediklerimin kalorisi besin değeri uygun mu, sorularına cevap veriyoruz. Her gün 5 öğünden oluşan FitMenu diyet yemek kutularını kapınıza teslim ediyoruz.
Uzman Diyetisyenimiz Mehmet Akif Atay
Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde lisansını tamamlamış Mehmet Akif Atay aynı üniversitede master programını tamamlayarak uzman diyetisyen ünvanını almıştır. FitMenu’deki görevinin yanısıra beslenme konusunda çeşitli kuruluşlara danışmanlık vermektedir. Haliç Üniversitesinde akademisyen kimliği de bulunan Atay aynı zamanda sağlık bilimleri enstitüsü genel temsilciliği başkanıdır.
Üyelerimiz Ne Diyor?
2 haftada FitMenu ile 5 kilo verdi
“8 senedir 65 kilonun altına düşemiyordum. FitMenu ile yaklaşık 15 günde, 60 kiloya düşebildim. Diyet yaparken en çok zorlandığımız şey, bugün ne yiyeceğim düşüncesidir. FitMenu ile bunu kafamızdan tamamen çıkartıp, kutunuza odaklanıyorsunuz. Kutudan lezzetli şeyler çıkınca da işiniz çok daha keyifli hale gelmiş oluyor.”
* Yorumlar ve başarı hikayeleri tümüyle gerçek kişilerin gerçek ifadeleri olmakla birlikte bu kişiler özelindedir. Farklı kişiler için metabolizmaları ve diğer değişkenlere bağlı olarak sonuçlar farklılık gösterebilir.
Bizi Instagram’da takip edin
En Yeni Blog Yazılarımız
Güne Dinç Başlayın
Güne başlarken hepimiz kimi dönem bir takım sorunlarla uyanırız. Bu sorunların başında kas ağrıları, uyuşuk şekilde uyanmak, iştahsız uyanmak, yeterli uyuyamama gibi birçok küçük şikâyetler yer alır. Bu küçük gibi görünen sorunlar, gün içinde çalışma [...]
Gelelim Kurufasulye ve Diğer Bakliyatların Faydalarına,
Kurufasulye, nohut, mercimek gibi bakliyatların beslenmemizde oldukça önemlidir. Üstelik zayıflamada birebir etkili olurlar. […]
Popüler Diyetler ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Günümüzde dönem dönem gündeme giren popüler diyetler ve bunların odaklandığı tek tip beslenme konusunda dikkatli olmak gerekir. Tek tip beslenme nedir? Karbonhidrat, protein, yağ gibi içerikli besimlerin bir kısmını veya tamamını beslenmemizden çıkararak zayıflamaya çalışmaktır. [...]
Karabuğday, Tahılların Prensi ile Hastalıklardan Korunun
Karabuğday, diğer adıyla greçka, ile ilgili uzman diyetisyenimiz Zeynep Avan şu önerilerde bulunuyor: […]